Fantasiereise nutzen
Sie können eine Fantasiereise nutzen, um Ihre Selbsthypnose effektiver zu gestalten. Dabei kommt diese vorgestellte Reise einem mentalen Drehbuch gleich.
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Weiterlesen“Schlaf gut!” Bei diesem Wunsch denken viele Menschen, “Schön wär’s!” Sie wachen nachts auf. Kein Problem. Sie drehen sich um.
WeiterlesenSie möchten Prüfungsangst überwinden? Die Zeit vor einer Prüfung bietet viel Raum für Missgeschicke. Dabei ist gerade diese Zeit gut,
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