Kurzmitteilungen (3/mit Bild/untereinander)

Deine Muskulatur hilft beim Steigern Deiner Willenskraft
Psychologische Studien sind eine Quelle der Inspiration
Anspannung ist offenbar nicht immer schlecht und hilft sogar beim Steigern Deiner Willenskraft. Mit dieser Annahme beschäftigten sich englische Forscher. In fünf Studien ließen sie ihre Probanden mit angespannter Muskulatur Entscheidungen treffen und Schmerz aushalten. Das Ergebnis ist überraschend. Beispielsweise…
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Du möchtest im Schlaf lernen? Schlaf doch mal drüber!
Psychologische Studien sind eine Quelle der Inspiration
Im Schlaf lernen? Hört sich gut an. Nur, funktioniert das wirklich? Schweizer Wissenschaftler haben sich damit in einer Studie beschäftigt. Sie haben ihren Probanden im Schlaf verschiedene Silben vorgespielt und im Anschluss ein Tier genannt, z.B. Eule oder Elefant. Das…
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Essen mit allen Sinnen hilft Dir beim Abnehmen
Psychologische Studien sind eine Quelle der Inspiration
"Das Auge isst mit!" Den Spruch kennt wohl jeder. Britische Forscher wollten es genauer wissen. Sie untersuchten die Auswirkungen von achtsamen Essen auf das Essverhalten. Dazu leiteten sie die Probanden an mit allen Sinnen ihr Essen zu erleben. Die Wirkung…
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