Fantasiereise nutzen
Sie können eine Fantasiereise nutzen, um Ihre Selbsthypnose effektiver zu gestalten. Dabei kommt diese vorgestellte Reise einem mentalen Drehbuch gleich.
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WeiterlesenWetten, dass Sie negative Gedanken stoppen können? Kennen Sie die Studie mit dem weißen Bären? Bestimmt hat auch schon einmal
WeiterlesenHaben Sie auch Stress? Offenbar sind Sie da nicht alleine. Daher haben wohl einige der Leser von die-selbsthypnose.de angeregt ein
WeiterlesenIn den Medien wird immer wieder von Gehirnwäsche berichtet. Zeitungen erzählen Horrorgeschichten von Kriegsgefangen, deren Gehirne umprogrammiert werden. Im Fernsehen
WeiterlesenIm zweiten Teil unserer Serie Migräne und Selbsthypnose beschäftigen wir uns mit der Vorbereitung auf die Selbsthypnose. Sicherlich fällt es
Weiterlesen“Schlaf gut!” Bei diesem Wunsch denken viele Menschen, “Schön wär’s!” Sie wachen nachts auf. Kein Problem. Sie drehen sich um.
WeiterlesenSie möchten Prüfungsangst überwinden? Die Zeit vor einer Prüfung bietet viel Raum für Missgeschicke. Dabei ist gerade diese Zeit gut,
WeiterlesenRichtiges Zusammenfassen – Im vorangegangen Teil unserer Reihe mit Lerntipps ging es um das richtige Lesen eines Sachtextes. Viele Lernende
WeiterlesenMit dieser Technik für die Einleitung Ihre Selbsthypnose verbinden Sie zwei nützliche Effekte. Zum einen haben Sie mit dieser Vorgehensweise
WeiterlesenWie funktioniert richtiges Lernen? Sie möchten beispielsweise eine Präsentation über ein neues Thema halten. Oder Sie möchten sich einen neuen
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